Что такое Витамин С(Vitamin C)
4th Jan 2024Витамин C (аскорбиновая кислота):
1. Роль в организме:
Антиоксидантная защита: Витамин C является мощным антиоксидантом, что означает, что он защищает организм от свободных радикалов — нестабильных молекул, способных повреждать клетки и вызывать стресс в организме.
Участие в синтезе коллагена: Витамин C необходим для синтеза коллагена, ключевого белка, который обеспечивает прочность соединительных тканей в коже, суставах, костях и сосудах.
- Подробнее о Что такое Витамин С(Vitamin C)
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии